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Sucos anticelulite



Toda mulher quer estar com o corpo em ordem para o verão , mas ainda acredito que o pior inimigo da mulher seja a celulite , sendo assim nesta postagem colocaremos cinco sucos que irão ajudar no " combate" a esse inimigo , deixando claro que o exercício físico deve estar sempre presente no dia a dia pois apenas o suco não irá fazer milagres.


Suco Detox Tropical

Ingredientes
½ manga tommy picada
40 gramas de couve manteiga
250ml de água de coco
3 folhas de hortelã

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e não coe. Adicione pedras de gelo a gosto.

"A água de coco tem ação diurética e a manga efeito laxativo", diz Ingrid.



Suco de açaí com chá de cavalinha

Ingredientes
4 colheres de sopa de polpa de açaí
1/6 folha de couve
200 ml de chá de cavalinha
Suco de 2 laranjas

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e sirva com gelo.

"O açaí é riquíssimo em substâncias antioxidantes, a couve é fonte de magnésio, um mineral que participa de mais de 300 funções no organismo, e a laranja, fonte de vitamina C, é também antioxidante. A cavalinha é uma planta diurética", diz Ingrid.



Suco com chá de castanha da índia e abacaxi

Ingredientes
200 ml de chá de castanha da índia
3 fatias de abacaxi
3 folhas de hortelã

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador, coe e serva com gelo.

“O abacaxi é fonte de bromelina, substância anti-inflamatória, e a castanha da índia ativa a circulação”, conta Ingrid.


Suco de mamão com água de coco

Ingredientes
200 ml de água de coco
1 fatia de mamão papaya
8 unidades de acerola

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador, coe e sirva com gelo.
"O mamão é fonte de papaína, substância anti-inflamatória, a água de coco é diurética e a acerola, fonte de vitamina C e antioxidante", explica a nutricionista.



Suco de açaí com chá de cavalinha

Ingredientes
4 colheres de sopa de polpa de açaí
1/6 folha de couve
200 ml de chá de cavalinha
Suco de 2 laranjas

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e sirva com gelo.

“O açaí é riquíssimo em substâncias antioxidantes, a couve é fonte de magnésio, um mineral que participa de mais de 300 funções no organismo e a laranja é fonte de vitamina C que também é antioxidante. A cavalinha é uma planta diurética."

Suco de hibisco com abacaxi e hortelã

Ingredientes
250ml de chá de hibisco
1 rodela média de abacaxi pérola
1 folha de hortelã

Modo de preparo
Bata tudo no liquidificador e sirva com gelo a gosto.
"O abacaxi é fonte de bromelina, substância anti-inflamatória e o chá de hibisco tem ação diurética"


Fonte :http://daquidali.com.br/saude-da-mulher/cinco-sucos-anticelulite-para-voce-ter-um-bumbum-lisinho-nesse-verao/



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