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Evite a queda de cabelo.







O cabelo é um dos aspectos mais importantes na imagem de uma pessoa. É logo um dos primeiros pormenores que outras pessoas reparam e como se sabe a primeira impressão é muito importante. Estudos recentes mostram, que a relação entre duas pessoas depende muito dos primeiros sete segundos em que estas se conhecem. Por isso é de grande importância ter um cabelo com aspecto saudável, jovem e brilhante. Ou seja, tem de tratar bem dele e ter alguns cuidados. O aspecto mais importante nos cuidados que deve ter é a regularidade. Deve seguir os nossos conselhos sempre que puder. De pouco ou nada lhe vale ter estes cuidados umas semanas e depois desistir. Até porque normalmente, só depois de algum tempo se começam a ver alguns resultados.


O nosso primeiro conselho é básico mas muito (talvez o mais) importante: Previna o desgaste diário do seu cabelo
É de fato algo importante e de que não se deve esquecer. O seu couro cabeludo está sujeito a diversos desgastes devido à exposição ao sol, à poluição, ao stress... Tente evitar ao máximo este tipo de agressões. No fim do dia lave o cabelo de uma maneira suave e seque-o também dessa maneira. Evite usar o secador, principalmente diariamente. Ah, e relaxe depois de o lavar!

Use um bom champoo e condicionador
Hoje em dia falar da enorme importância de um bom champoo já nem é necessário. Tem apenas de ver o que melhor se adapta a si (mas isso já deve saber...). Quanto ao condicionar, este pode dar brilho ao seu cabelo para além de o deixar com um aspecto mais liso. E com aspecto brilhante é sempre associado a algo saudável e atraente!

Penteie com cuidado e muito carinho
Tenha cuidado na hora de pentear. Não o faça com força, nem demasiadas vezes. Tem de encontar aqui um equilibrio. Também neste aspecto um condicionador pode ajudar (e muito) a que o desgaste devido a pentear não seja tão grande.

Tenha um cabelo forte
Ao usar um champoo e condicionador com proteínas, estas penetram no cabelo fortificando-o. E um cabelo forte enfrenta muito melhor as agressões diárias e resiste bem melhor quando o penteia ou até mesmo ao secador.

Cuidado com o sol
Devido ao sol o cabelo perde força. Evite a todo o custo, pois fica muito mais quebradiço e poderá até ter queda de cabelo. Se necessário recorra à utilização de um boné e deixe-o sempre hidratado.

Cuide da sua alimentação
Uma alimentação cuidada é muito importante (não só para isto claro.). Faça uma alimentação equilibrada.

Veja o seu tipo de cabelo
Seco, colorido, normal, misto ou oleoso? Utilize o que mais se adequa a si. Ah, e não exagere na utilização do champoo. Utilize a quantidade certa. E antes de o por no cabelo passe-o primeiro pelas suas mãos. Utilize os dedos e não as unhas. A água deverá ser morna ou fria, nunca muito quente.

Não passe as mãos pelo seu cabelo muitas vezes
Ao fazer isto está a provocar algumas agressões ao seu cabelo. Então se o seu cabelo não for por natureza forte, evite isto a todo o custo.

Aqui estão algumas dicas para o ajudar a obter esse cabelo jovem e brilhante que tanto deseja, e que até é importante. Ao fazer isto, está a cuidar de si e irá sentir-se muito melhor consigo próprio. Mais uma vez não se esqueça que tem de fazer isto com regularidade para obter bons resultados. Para além de ser saudável, estes conselhos podem ajudar a evitar outros problemas como a caspa ou até mesmo a queda de cabelo. Por isso tente seguir estas pequenas, mas úteis dicas.




Mitos e Verdades sobre a queda de cabelo:



Estresse provoca queda?
Verdade. Ele causa alterações hormonais que podem levar ao problema.

Lavar muito o cabelo aumenta a perda?
Mito. No máximo, resseca os fios!

Usar gel faz o fio cair?
Mito. Mas evite dormir com o produto, pois, ao endurecer, pode quebrar fios.

Cortar o cabelo interfere?
Mito. A queda está relacionada com a raiz. Cortar o fio não muda em nada.

Pentear muito faz cair cabelo?
Mito. Caem apenas os cabelos que completaram seu ciclo de vida - não faz diferença se isso ocorre na escovação ou não.

Alisar ou tingir aumenta a queda?
Mito. A química enfraquece o fio e pode aumentar a quebra (não a queda). Para evitar, hidrate toda semana.

Mudanças na alimentação aumentam a perda?
Verdade. Cereais integrais, castanhado- pará, peixes, ovos e leite mantêm os fios fortes.

Anticoncepcional no xampu acelera o crescimento?
Mito. Neste caso, a absorção dos hormônios, se ocorrer, será mínima.



Dicas de produtos:









Imagens Google.



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