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Saiba como fazer sal de ervas.

Todos nós sabemos a importância de reduzir o consumo de sódio e uma excelente sugestão para dar sabor aos pratos é o sal de ervas.

Além de ser muito saboroso é mais saudável do que o sal comum mas é claro tudo sem exageros.

Imagem Google


INGREDIENTES

20 gramas de alecrim desidratado

20 gramas de manjericão desidratado

20 gramas de orégano

20 gramas de sal marinho

Use uma balança para calcular com precisão os 20 gramas de cada ingrediente.

Mas, se não tiver, use como medida uma colher de sopa cheia.

MODO DE PREPARO

Liquidifique bem todos os ingredientes.

Armazene o sal de ervas num vidro.

Uutilize-o como substituto do sal comum em todas as receitas.

A quantidade é a mesma que você utilizaria de sal comum.

Fonte: http://www.curapelanatureza.com.br/2013/10/receita-de-sal-de-ervas-saudavel-para.html#sthash.DDciDLHS.dpuf

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