Pular para o conteúdo principal

Suchá: A Combinação do suco com o chá.

Os chás são muito consumidos no mundo todo , por uma série de benefícios e pelo bem estar que ele proporciona, além disso quem é que não gosta de um delicioso suco de frutas com aquela sensação refrescante .

Melhor ainda foi quando resolveram combinar as duas bebidas em uma só o que resultou no suchás que traz benefício em dobro para o nosso organismo.








Receitas de suchás:

Suchá de hortelã, erva-doce e abacaxi.

Ingredientes
8 folhas de hortelã (grande)
1 colher de café de erva-doce
1 fatia de abacaxi
Açúcar a gosto
Gelo a gosto

Modo de preparo: fazer a infusão com as folhas de hortelã e erva-doce, coar e reservar; liquidificar o chá com o abacaxi e coar; antes de servir, adoçar a gosto e adicionar gelo se preferir.
Suchá de erva cidreira, gengibre e limão

Ingredientes:
5 folhas de erva cidreira
1colher de café de gengibre ralado
Suco de ½ limão
Açúcar a gosto
Gelo a gosto

Modo de preparo: fazer a infusão com a erva cidreira, coar e reservar; liquidificar o gengibre, o chá e o suco de limão e, depois, coar e adoçar a gosto antes de servir.



suchá anti-ansiedade
1 colher (chá) de camomila seca
1 colher (chá) de melissa seca
1 xícara (chá) de água
Polpa de 1 maracujá
1 colher (chá) de mel
1 cubo de gelo
Ingredientes suchá calmante
1 copo de chá de cidreira
Suco de 1 limão
Mel para adoçar
Ingredientes suchá acelerar o metabolismo
200ml de infusão de chá verde
100ml de suco de limão
Raspas de gengibre

suchá anti-inflamatório
1 colher de sobremesa de hibisco
150 ml de água fervida
6 morangos
Hortelã a gosto
Suchá Emagrecedor:


Ingredientes
2 fatias finas de abacaxi
1 col. (sobremesa) de semente de linhaça triturada
1 xíc. de chá branco
1 col. (chá) de gengibre ralado
1 col. (sopa) de hortelã
1 sachê de adoçante em pó
3 cubos de gelo

Modo de fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador. Bata bem. Sirva a seguir.


Fonte: http://www.einstein.br/einstein-saude/nutricao/Paginas/sucha-combinacao-perfeita-de-sucos-com-chas.aspx
http://www.mydietas.com.br/blog/receitas-de-suchas
http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/receitas-light/sucha-emagrecedor/2634
Imagem Google

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

DIY- Faça você mesmo: Diluidor de maquiagem caseiro.

Seu delineador em gel secou? sua sombra cremosa esta "dura"? Bateu aquele desespero? Quer dar um jeito sem gastar muito? Hoje no mercado encontramos uma diversidade de diluidores de maquiagem , mas a grande maioria tem o preço bem salgado. Mas não se preocupe é possível fazer um diluidor caseiro. Para isso vamos precisar de : glicerina líquida ( encontrada em farmácia) e água mineral e um frasco para colocar  a mistura ( eu prefiro aqueles vidros com spray para borrifar mas pode ser o que tiver em casa, além disso como não contém conservantes faça em pouca quantidade para não estragar. Como eu uso: borrifo no pincel e aplico nas sombras e pigmentos pois isso intensifica o tom do produto. Eu sempre dou uma borrifada no pincel . A proporção é três medidas de água para 1 medida de glicerina.                               

Chá Slim Tea.

Sábado é dia de descansar , ficar um pouco mais na cama assistindo 📺. Mas começando o dia escolhendo meu chá 🥰. Eu adoro esses chás pois pra mim são bem diuréticos. Cada caixa custa em torno de R$50,00. SlimTea UP O primeiro blend é o Up! Sua composição: - Chá verde - Guaraná - Canela - Gengibre - Cúrcuma Esse blend é focado em acelerar seu metabolismo, e te fornecer mais energia para suas atividades! Além disso, possui poder antioxidante! SlimTea Slim O segundo blend é o SLIM, sua composição: - Chá branco - Hortelã - Capim Cidreira - Hibiscos - Erva Mate - Carqueja Já esse blend é focado em eliminar a retenção líquida, e auxiliar na digestão. Assim como seu irmão UP, também possui poder antioxidante.   E aí ? Qual escolher para começar o sabadão ?
 Colágeno matinal 😊.  Há algum tempo faço uso de colágeno , principalmente o tipo II.  Em algum momento de nossas vidas será necessário o uso do colágeno, seja pelo sobrepeso, por atividade física ou simplesmente pelo desgaste natural . O colágeno é o responsável por constituir o tecido conectivo ( tendões, cartilagens, pele e ossos). “COLLAGEN 2 JOINT - Collagen 2 Joint é uma solução única e completa que une o colágeno tipo II não desnaturado (UC-II®) com peptídeos de colágeno tipo I (Peptan®), combinada às vitaminas C, D e K e aos minerais magnésio, manganês e zinco.”  Basta diluir um sachê em 200 ml de água pela manhã . A caixa contém 30 unidades e custa em torno de R$160,00. Cada sachê paguei R$6,00. Eu comprei alguns sachês avulsos para provar pois tenho hábito de tomar em cápsulas. Gostei muito desse que ainda tem sabor de limão .