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Mostrando postagens com o rótulo Zen

Kit Apresentação Doterra - Óleo Essencial Lavanda ,Lemon e Peppermint.

 Eu adoro óleo essencial inclusive para colocar no umidificador de ambiente. Ganhei esse kit de apresentação Doterra com 3 unidades nas fragrâncias Lavanda ,Lemon e  Peppermint. Lavanda: sedativo, relaxante, calmante, antibacteriano, hipotensivo, citofilático, anti-histamínico, nervino  Limão Siciliano: antisséptico, diurético, antioxidade, antibacteriano, desintoxicante, desengordurante, mucolítico  Hortelã-Pimenta: anti-inflamatório, analgésico, antiespasmódico, aquecimento, revigorante, vasoconstritor, estimulador, expectorante. Dilua óleos essenciais antes do uso tópico; Evite contato com os olhos; Não ingira óleo de limão; Manter fora do alcance de crianças; Não use óleo de hortelã-pimenta perto do rosto ou olhos, especialmente em crianças com menos de 6 anos. Adorei , sem contar que fica um cheirinho super agradável.

Concentrado Relaxante Tododia Todanoite Natura .

  Adoro produtos que promovem a sensação de relaxamento principalmente quando é através de fragrância. O Concentrado Relaxante da nova linha Tododia Todanoite faz parte da nova linha pré sono . Um perfume sólido em caneta . Indicado para  ajudar a relaxar áreas de tensão através de automassagem com fragrância relaxante de chá de camomila e lavanda. Estou gostando bastante confesso que acabo usando durante o dia também . Não deixa a pele oleosa , fácil aplicação e cheirinho que traz conforto . Paguei R$47,90.

Incenso de Massala Satya Super Hit.

Se você gosta de incenso pega essa dica do Incenso de Massala Satya Super Hit. Esse  é um incenso indiano natural  ideal para ajudar a reduzir os efeitos negativos de todos os signos do zodíaco, e potencializar os seus aspectos positivos, com o objetivo de tornar a vida das pessoas mais harmônica e agradável.  Além disso melhora a energia do ambiente São feitos a partir de uma base de sândalo e uma variedade de óleos essenciais de flores, como o óleo de uma árvore da família das magnólias, a árvore de champac. Com um aroma muito agradável que traz uma sensação de bem estar . Paguei R$17,00.

Incenso Ritos Ylang Ylang Avatim.

 Adoro o cheiro de incenso pela casa e comprei o refil da Avatim para testar . São quatro fragrâncias disponíveis e escolhi Ylang Ylang . Super perfumado . Paguei R$22,00.

Roll On Hora de Dormir e Relaxante Via Aroma .

Há uns dois anos comecei a utilizar roll-on para ansiedade e para a hora de dormir . Muitas pessoas acham que o efeito é psicológico mas pra mim é algo que me ajuda muito . Essa versão para a hora de dormir eu não fico sem . Trata-se de um blend de óleos essenciais ( camomila , lavanda e funcho) diluídos em óleo vegetal que facilita a aplicação. Um produto vegano e que não faz teste em animais . Eu aplico antes de dormir em locais como pulsos, atrás das orelhas e têmporas. O cheiro é agradável e sinto que a camomila predomina . Já o Rexante é um Blend  de óleos essenciais de Sálvia, Patchoulli e Laranja Doce que proporcionam o efeito relaxante e reconfortante. Sálvia : promove aconchego, alivia estresse e tensão. Patchoulli : equilibra as emoções, promovendo a compreensão. Laranja Doce : reduz a ansiedade, auxilia em casos de desânimo e melancolia.  Achei que tem um cheirinho diferente parece coisa antiga mas não é ruim . Não é enjoativo e  não fica pegajoso . Paguei R$35...

DoTerra Lavander.

 Sempre tive vontade de testar esses óleos doTerra. Ganhei o lavander e fiquei bem surpresa pois achei bem concentrado diferente de outros que já usei . Gostei de aplicar umas três gotinhas no travesseiro e também no aromatizador elétrico . A lavanda tem propriedades relaxantes . O preço é aproximadamente R$190,00 ( 15ml). Usos Adicione algumas gotas de Lavanda em travesseiros, roupa de cama, ou na planta dos pés para uma noite de sono restauradora. Refresque seu armário, colchão, carro ou ar condicionado ao combinar, em um pulverizador, a Lavanda com água. Modo de Usar Para uso tópico, aplicar de 1 a 3 gotas diluídas em Óleo Carreador doTERRA sobre a pele, na área desejada. Para uso aromático, colocar de 3 a 4 gotas em um aromatizador elétrico.

Incenso de Palo Santo.

Palo Santo significa madeira sagrada. Possui propriedades curativas e espirituais. Ainda hoje é usado em rituais de limpeza e purificação. Eu sempre gostei de incenso em casa , além de deixar um aroma agradável eu acredito que faz uma limpeza de energia negativa dentro de casa. Este meu é um incenso comum mas também existe pedaços de gravetos da árvore. O aroma é agradável e me traz uma sensação de bem estar. Sempre tenho em casa e ascendo pelo menos uma vez por semana. Benefícios do Palo Santo Como você poderia esperar, a lista de benefícios do uso do Palo Santo é longa: Alivia o stress e ajuda a diminuir a ansiedade Pode eliminar dores de cabeça e sintomas do resfriado comum Reduz inflamação da garganta, asma e alergias Ajuda a eliminar trauma emocional ou mental (como depressão, por exemplo) Uso em atendimento terapêutico aliado a cristais, Reiki e outros atendimentos Aprofunda sua conexão espiritual Aumenta a sua vibração energética Estimula a criatividade Uso em massagem te...

Banho de ano novo : Sal de banho aromatizado de alecrim.

 O banho de sal grosso é o meu ritual favorito de ano novo . Dessa vez comprei esse sachê de alecrim que é indicado para afastar tristeza e atrair prosperidade. Além disso o alecrim limpa o campo energético, combate o estresse e o esgotamento físico e mental . Perfeito para começar o ano não é? Paguei R$12,00. MODO DE UTILIZAÇÃO: Dissolva o todo conteúdo da embalagem do Sal de Alecrim e Sal Grosso em três litros de água morna, após o banho de higiene normal com sabonete neutro; Jogar lentamente à agua com esse sal de banho no corpo (sempre do pescoço para baixo) em especial nas costas e nuca (locais mais visados em ataques espirituais), e de preferência com uma caneca; Enquanto isso vá mentalizando a limpeza fluídica que vai escorrendo junto com a água ralo abaixo. Use a toalha apenas para tirar o excesso de água e deixe secar naturalmente. Vestir uma roupa clara, e não sair mais de casa nesse dia, aproveitando para fazer uma oração ou meditação.

Incenso : Melissa incense .

 Tem cheirinho mais gostoso que o da Melissa . Apesar de ser docinho eu amo muito .  Não resisti e comprei o Melissa incense .  O mesmo cheirinho das lojas e das sandálias . A casa fica super perfumada .  Um produto artesanal, vegano e eco friendly. Paguei R$14,90 a embalagem com 10 varetas .

Dicas para meditar .

 A meditação é uma prática que traz muitos benefícios para a saúde inclusive para a ansiedade. Confiram algumas dicas para começar a meditar :

Aromastick Inalador Nasal Orgânico Relaxante.

 Gosto muito de produtos naturais para alguns cuidados específicos. E tenho usado muitos blends de óleo essenciais para tratar ansiedade e para dormir bem. Dentre esses produtos o Aromastick Inalador Nasal Orgânico Relaxante é um queridinho. É um inalador feito com óleos essenciais orgânicos de lavanda , mandarina, vetiver e um agradável toque de frescor. Um auxiliar no relaxamento durante a rotina diária ou até antes de dormir. Adoro a sensação de leveza , paz e bem estar que ele  promove. Não contém conservantes e nenhum outro ingrediente artificial. Seu uso é indicado a partir dos 6 anos . Modo de usar :  Abra o inalador nasal e  posicione sob o nariz e inspire com uma narina de cada vez, cobrindo a outra. Repita invertendo as narinas O AromaStick fornece aromas altamente concentrados diretamente nos canais nasais produzindo efeitos benéficos que estimulam nosso cérebro. AromaStick  utiliza uma solução de filtro suspenso, que permite a máxima absorção das mol...

Dica para uma boa noite de sono.

Há algum tempo venho usando uma duplinha muito bacana para dormir bem e relaxada. A  Green Water Off Simple Organic e um roll on chamado off . A Green Water OFF é composta de dois hidrolatos diferentes: Lavanda e Lemongrass. Um calmante natural, traz sensação de paz e equilíbrio. Revigora e relaxa o corpo e a mente, sendo ótima para auxiliar na insônia e tensão nervosa. Pode ser aplicada no corpo, no ambiente ou até nos travesseiros. É um produto pet friendly. Seu animalzinho de estimação também pode desfrutar desses benefícios todos. Para o transporte deste produto, opte por usar o aplicador de conta-gotas! Já o roll on é um blend de óleos vegetais e essenciais para acalmar e relaxar . Contém lavanda ( tranquiliza e acalma ) auxiliando no controle da ansiedade . E a bergamasco que é um anti estresse e calmante natural. Esses dois produtos me proporcionam uma noite de sono relaxante e tranquila . E vocês ? Gostam desse tipo de produto ?

Proteção : Pedra Obsidiana.

Para quem gosta e acredita no poder das pedras uma opção para a proteção é a pedra obsidiana. Uma pedra que funciona como escudo de energia negativa , inveja e purificadora de ambiente . Além disso pode ser usada para desintoxicar órgãos e desfazer tensão no corpo físico e espiritual. Para limpar sua pedra , lave com sal grosso ou sal  marinho e para energiza-la coloque por 4 horas na luz do  sol ou 06 horas na luz da lua . A obsidiana negra e uma pedra formada pelo esfriamento da lava vulcânica. “  A pedra Obsidiana é extremamente protetora, ela funciona como um escudo contra a negatividade, más influências e ataques energéticos. Sua vibração é capaz inclusive de afastar forças negativas de qualquer ambiente. “

Roll On para Ansiedade.

Durante este período que estamos vivendo , muitas vezes bate uma crise de ansiedade . O que mais me incomoda sobre isso , são algumas pessoas que não entendem do problema e dizem que é falta de Deus ou falta de fé. Acredito que quando desconhecemos algo não deveríamos emitir “julgamento “ e sim compreender . Mas a questão principal é que muitas pessoas estão passando por isso e evitando me manter bem apenas com medicação prescrita por médico optei por utilizar florais e aromaterapia. Comprei em uma farmácia de manipulação um roll on para a ansiedade. Feito com óleo mineral e essencial , indicado para ser usado atrás das ore, pulsos e nas mãos para ser inalado . Estou gostando bastante mas vou ser bem realista : O óleo tem me ajudado muito , tenho passado o dia mais tranquila e em harmonia comigo mesma . Além disso tenho dormido muito bem . Por ser um produto natural , sempre que me sinto ansiosa eu aplico nos pulsos e atrás das orelhas. O cheirinho de lavanda traz um ...

Vela natural Alma Alecrim.

Que cheirinho mais gostoso 🥰. “ A Alma de alecrim traz todas as propriedades calmantes, purificadoras de ambiente e transformadoras para dar aquele impulso e seguir em frente com seus objetivos.” Aquele aroma agradável para relaxar ou meditar .

Spray de ambientes Pomander Vibes.

Gosto muito de spray para ambientes e nunca fico sem. As vezes troca a fragrância mas aqui em casa é indispensável. Um produto que gosto muito é o Pomander. A marca possui diversos produtos e sinceramente difícil escolher o melhor. Dentro todos que já usei , no momento estou com a linha vibes . Escolhi o saúde e prosperidade. São feitos com óleos essenciais 100% naturais combinados com florais de Bach. Além de borrifar pela casa, gosto de aplicar na cama antes de dormir . Prosperidade:  Contém 30 ml Fórmula harmonizada com: Óleos Essenciais • Limão Siciliano – Aroma fresco e cítrico, favorece a concentração e traz clareza aos pensamentos. • Mandarina – Refrescante, revitalizante, auxilia na disposição física e emocional. • Petitgrain – Óleo nobre que purifica o ambiente e acalma a mente agitada, organizando as ideias. • Vetiver – Aterra e estabiliza. Proporciona equilíbrio para todo o organismo. • Capim-Limão – Reanima e revitaliza. Florais de Bach • Hornbean – Dá força e ...

Room Spray Therapy Yoga Mist.

Para quem gosta de meditar , praticar yoga ou simplesmente dormir relaxada, fica a dica de um spray super agradável. O Room Spray Therapy Yoga Mist é indicado para prática de yoga e meditação pois ajuda equilibrar corpo e mente promovendo calma e paz. Feito com óleos essenciais de lavanda francesa, laranja doce e menta piperita. Indica-se borrifar no ambiente , no tapete de yoga e almofadas . Gosto de passar no travesseiro antes de dormir também. O cheiro é muito agradável e da uma sensação de conforto. Composição: álcool de cereais, água destilada e óleos essenciais puros de cedro e ylang ylang. Preço aproximadamente R$70,00.

Calmallis gel.

Um produto que entrou na minha vida e não saiu mais foi o Calmallis gel. Indicado para situações de nervosismo, insônia, depressão e crises emocionais. É um tratamento coadjuvante que ajuda a desenvolver o equilíbrio energético promovendo calma e serenidade. Para quem não conhece a terapia frequencial, confiram uma breve explicação: “A terapia frequencial é um desdobramento que considera não apenas o corpo físico, mas também os campos enérgicos mais sutis. O ser humano é visto de forma integral nos seus aspectos. A essência Vibracional é um preparado natural, que contém em seu conteúdo, o padrâo vibracional, com a capacidade de entrar em ressonância harmônica do ser. Os produtos da linha Fitoquântic foram desenvolvidos através de uma novíssima técnica que combina bouquets das flores para produzir Moduladores Frequenciais. Os produtos atuam por ação biofísica, através da estimulação do campo eletromagnético. Assim, são fornecidas informações que através de ressonância vibratória i...

Meu momento mais Zen.

Depois de muitas crises de ansiedade, cheguei no meu momento de mudar algumas coisas na minha vida. Procurei por leituras com temas voltados para o fortalecimento da minha autoconfiança e que me levasse a ter uma vida menos agitada compreendo todos os propósitos . Além disso , passei a fazer terapia e descobrir coisas que eu gostava e não valorizava. Passei a adotar uma rotina que me da mais satisfação e prazer. Músicas  relaxantes, meditação , atividade física , incenso e pedras. Cada um tem sua crença e respeito todas, mas tenho me encontrado muito com esse estilo zen de  viver.                          Grande livro do Ho'oponopono: Sabedoria havaiana de cura Por trás de toda situação, todo acontecimento e todo encontro que ocorre na sua vida, esconde-se uma memória. A finalidade do Ho'oponopono é liberar você de tudo o que possa impor obstáculos na sua vida ou ser fonte de dor, pesar ou sofrimento. F...