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Faça em casa uma escova igual a do salão de beleza.

Imagem Google Preparação O resultado de uma boa escova depende também de fatores que antecedem o momento em que você está alisando os cabelos. Por isso, para iniciar o trabalho sem correr o risco de não alcançar suas expectativas, lave bem os cabelos. Duas lavagens com xampu normal vão garantir a limpeza dos fios. Ao passar o condicionador, aproveite para desembaraçar o cabelo. E atenção ao enxague. Se ele não for bem feito você terá dificuldade em alisar os cabelos, pois os resíduos deixam os fios mais pesados e aceleram a oleosidade diminuindo a duração do penteado. O excesso de umidade deve ser tirado com uma toalha, mas sem esfregá-la. O ideal é pressioná-la com cuidado para não abrir as cutículas dos fios.Terminando, passe um pente de dentes largos para manter os fios soltos e sem nós. Use a escova certa Se você pretende alisar os c abelos em casa vale a pena investir em uma boa escova. As melhores são as de cerdas de javali. Já as de nylon são recomendadas pa...

Drenagem linfática ou massagem modeladora.

Imagem Google Quem quer eliminar aquelas gordurinhas indesejadas nas coxas, abdômen e bumbum deve recorrer à boa alimentação, prática de exercícios e ingerir muito líquido, principalmente água . Os médicos recomendam, ao menos, dois litros por dia. Para ajudar nesse processo a massagem modeladora , também chamada de redutora, e a drenagem linfática podem ser grandes aliadas. Embora ambas sejam super populares e muito usadas, poucas mulheres sabem quais são as diferenças entre elas, o resultado obtido e as contraindicações. As duas técnicas são exclusivamente manuais e exigem muita força nas mãos. A massagem modeladora chega a ser dolorida nas primeiras sessões. "Na massagem são utilizados movimentos rápidos, repetitivos e firmes", afirma Camila Shiloni, fisioterapeuta especialista em estética corporal e facial do Centro de Estética do Dr. Alan Landecker. A fisioterapeuta lembra que a massagem deve ser encarada como uma prevenção que auxilia na manutençã...