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Cartão do enfrentamento: Vantagens de emagrecer.

Fazer uma lista com suas prioridades, desejos, sonhos é muito importante para alcançar um objetivo além de ser um aliado para evitar "boicotes" na sua busca diária por coisas que desejamos nossos objetivos.

Veja um exemplo de cartão  de enfrentamento mas você pode fazer o seu próprio com tudo aquilo que deseja e claro tudo aquilo que vier na sua cabeça, sempre que estiver prestes a descumprir algo leia e volte o foco .





Imagem google.

Comentários

  1. Sempre cuido muito da minha saúde e controlo o peso com alimentação saudável e caminhadas diárias, além de preferir alimentos naturais!

    Indico consumir suplementos naturais em cápsulas, são mais saudáveis e auxiliam na queima das gorduras, principalmente da barriga!

    Um deles é o goji berry e o outro é o café verde. Consumo diariamente e tomo 2 cápsulas por dia sempre 30 minutos antes das refeições!

    Consegui reduzir o meu peso. Pra mim funcionou muito bem, encontrei um produto muito bom, com extrato de goji puro e com preço excelente, além de entregarem bem rápido, gostei mesmo!

    Pra quem quiser conhecer indico o site do Goji berry aqui:
    http://www.gojimais.com.br/

    Conheça também o café verde com goji berry combinados em uma mesma cápsula você
    encontra aqui: http://www.gojimaiscafe.com.br/

    P.S.: Veja o MultiÔmegas 369 cápsulas com Óleo de Chia, Cártamo e Coco.

    Excelente redutor de gorduras com muito mais saúde!
    Indico o site aqui: http://www.multiomegas369.com.br/

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