Sleep Active Mundo Verde.

Já sabemos a importância de uma boa noite de sono e do nosso bem estar para a nossa saúde.

Quando prático atividade física durmo melhor mas durante o dia demoro para "entrar no ritmo".

Também sou muito estressada e ansiosa o que aumenta o nível dó cortisol.

O cortisol  é um hormônio produzido pelas glândulas suprarrenais ,em quantidades normais deixa nosso organismo preparado para situações inesperadas,ajudar a manter a pressão e diminuir a queima calórica .

Em excesso pode aumentar o risco de diabetes,depressão e hipertensão.

Sem contar que o cortisol estimula o aumento da gordura abdominal e em nível alto pode ocasionar aumento de peso.

É possível saber sobre seu nível de cortisol através de exame por isso procure seu médico caso tenha interesse em saber certinho.

Não sou fã de medicamentos e prefiro produtos naturais .

Por isso comprei o Sleep Active.

Paguei R$64,50.

Tomo 1 cápsula a noite .

Tenho dormido muito bem , acordo descansada e disposta .

Estou muito satisfeita.

      

                              

     

Sleep Ative é um suplemento à base de triptofano em cápsulas, aminoácido indispensável para a produção de serotonina (o hormônio do bem estar e também melatonina (hormônio do sono ).Ótimo aliado para quem deseja aquela noite de sono tranquila melhorar o humor diminuir o estresse (já que também auxilia na diminuição dos níveis de cortisol). 

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